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简介：他弯腰斜身 ，如风中柳絮 ，只是一下 ，浑身就隐隐作痛，大量的汗液从肌体中冒了出来，面色很是难受 ，虽然是一个热身动作
，却挑战着人体的极限 ，《光之兵刃》，核心思路就是将人当做是一块材料，慢慢敲打，慢慢熬炼，一点一点的铸造成强兵利刃，所以哪怕没有唤醒能量的人，修习光之兵刃也有着作用，但是很苦，昨天理德胜花了一天才有了一点适应感，能够坚持的下去，可痛和苦 ，却没有一丝打折，不断冲击着大脑 ，看着都是一样的锻炼细微之处，怎么会比得上一度觉醒后的格斗术呢 ？对传统武学有着清晰研究的理德胜一直有些不明道理 ，如果不说修行念气
，单说在纯粹的体魄的方面，都差不多一样，没有什么分别，理德胜时而卧地
 ，如同蛇行大地一般虚扭身躯 ，时而作飞鸟态，让身体骨节层层拉高 ，每一个动作，都让肌肉和骨骼遭受到撕扯，痛 、酸和麻等等感觉不断涌现 ，一直持续了十五分钟才结束，这时 ，理德胜便直接趴在草地上 ，只剩下呼吸的力气，动都很难再动一下。