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简介：艾糍，也叫艾粄或青团，自古以来就是祭祀的供品，象征着团圆和纪念先人? ，在客家地区 ，艾糍不仅是清明节的传统美食
，还象征着团圆和对先人的思念? ，艾草具有辟邪的作用，被认为是阳性之物
，可以调和阴阳，通经活络，祛除阴寒?，艾草本身也是一种草药，具有调中益气
、止泄除痰、去热嗽等功效?，在清明时节食用艾糍
，不仅可以预防疾病，提高身体免疫力
，还能帮助祛除体内的湿气，消除不适?，艾糍 ，又名艾粄或青团，自古以来就是祭祀的供品
，象征着团圆和纪念先人
，表达对他们的思念之情。